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圍棋職業棋手范蘊若

7月2日下午一時許，著名圍棋職業棋手范蘊若不幸從家中墜樓身亡。據了解，范蘊若因常年受抑郁癥困擾，于近期病情突然加重，在事發之前，他就已經出現了連續5天5夜無法入眠的反常現象，導致其在家中意外墜樓去世。這則突如其來的噩耗迅速在圍棋圈傳開，引發對抑郁癥的再次關注。

據世界衛生組織統計，抑郁癥是全球一種常見病，估計共有3.5億名患者。抑郁癥不同于通常的情緒波動和對日常生活中挑戰產生的短暫情緒反應。尤其是，長期的中度或重度抑郁癥可能成為一個嚴重的疾患。患者可能會受極大影響，在工作中以及在學校和家中表現不佳。最嚴重時，抑郁癥可引致自殺，每年自殺死亡人數估計高達100萬人。

其實，抑郁癥在娛樂圈屢見不鮮。2019年10月14日，韓國演唱組合f（x）成員崔雪莉在京畿道城南市的家里被發現身亡，年僅25歲。在雪莉自殺一個月后，她生前的好姐妹年僅28歲的韓國女星具荷拉也因抑郁癥被韓國警方證實在家中死亡。

圖片來源：網絡

那么什么是抑郁癥？它到底有多可怕？

抑郁癥，亦稱憂郁癥，是一類以抑郁心境為主要特點的情感障礙。它主要包括：重度抑郁癥、持續性抑郁癥、季節性抑郁癥。它們的共同表現為：長時間持續的抑郁情緒，并且這種情緒明顯超過必要的限度，缺乏自信，避開人群，甚至有罪惡感，感到身體能量的明顯降低，時間的感受力減慢，無法在任何有趣的活動中體會到快樂。這類障礙還會造成患者的軀體功能失調，如睡眠紊亂或食欲暴進或減退、痛覺等。

目前在世界范圍內抑郁癥的發病年齡提早，發病率增加。終身患病率在不同國家中不盡相同，有調查顯示中國的患病率約為6%，而日本的患病率則高達20%。

對抑郁癥的診斷一般由醫生遵照DSM或ICD標準進行，一般癥狀較重的患者考慮診斷為重性抑郁障礙，癥狀較輕但是病程較長的患者則有可能是心境惡劣障礙，有明顯的季節性特征的患者可以診斷為季節性情緒失調。

在積極治療的情況下抑郁癥的愈后良好，但考慮到患者須承受極大痛苦并有自殺的可能，因此盡早盡快進行積極治療是十分必要的。患者在癥狀完全緩解后還可能經歷復發，世界衛生組織建議對抑郁癥的藥物治療至少持續到癥狀緩解后的六個月。對于發病較早、有精神病癥狀或對藥物反應不良的患者則很有可能反復發作造成不良后果。

心理醫生提醒：

如果你的精神上出現了：對任何事情都提不起興趣；情感的冷漠；對自己的懷疑和否認；思維和認知的雙重下降；身體出現了不同的癥狀；這5個跡象，需及時就醫治療。