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據《太陽報》報道，足壇“老當益壯”的代表梅西、C羅和本澤馬的成功秘訣之一是：經常吃海藻。

盡管已經30多歲，但世界足壇的幾位超級巨星仍然在最高水準的比賽中大殺四方。梅西（35歲）、C羅（37歲）和本澤馬在球場內外的成功歸功于他們將海藻作為“超級嚴格”和高營養的主食納入菜單。

報道稱，海藻中的螺旋藻，其蛋白質含量為70%，富含維生素A、B1、B2、C、D、E和K；小球藻蛋白質含量為60%，有助于減緩衰老。它們還具有比其他方式更好的加速新陳代謝并消除體內毒素的功能。其他海藻類食物都有類似特點。

梅西、C羅和本澤馬是海藻食物的?？?，顯然也正在產生預期的效果，因為他們在各自的俱樂部中也推崇這種食材。

一位西班牙明星私人廚師Alberto Mastromatteo表示：“它們具有很高的營養價值。因為只要少量，您就可以獲得大量植物蛋白，植物蛋白甚至比動物蛋白還要好。我堅信海藻具有非凡的營養，以及無與倫比的Ω3多不飽和脂肪酸和其他健康脂質、維生素、類胡蘿卜素、抗氧化劑等。這就是為什么我通常在所有菜肴中加入螺旋藻和小球藻。”

C羅上賽季是曼聯的隊內最佳射手，他在所有賽事中攻入24球；梅西則在巴黎圣日耳曼的處子賽季中打入11球，助攻15次；本澤馬代表皇馬上賽季打入了驚人的44球，幫助球隊拿到了聯賽冠軍和歐冠冠軍，他也是這兩項賽事的最佳射手。